Главная » Статьи » Фрукты

Полезные свойства айвы. Противопоказания

Полезные свойства айвы. Противопоказания

Достаточно противоречивый фрукт, в плане вкуса, однако весьма бесспорный, в плане полезных свойств. Речь идет об айве, чьи полезные свойства широко известны по всему миру. Плоды этого растения, внешне, чем-то напоминают яблоко, с другой стороны – чем-то напоминает грушу. Но, как бы там ни было – вкус айвы весьма уникален и необычен, и довольно часто по его поводу возникают противоречия. Плод айвы очень терпкий, особенно если сорвать его не вовремя. Как правило, именно холодная погода, вплоть до заморозков, помогают избавиться этому фрукту от такого привкуса, и остается лишь небольшой терпкий вкус. Именно поэтому, некоторым очень нравиться этот вкус, других же – резко отчуждает.

Но, кто и что бы, не говорили об айве, ее полезные свойства не может оспорить никто, поэтому сейчас мы на них и взглянем поближе.


Полезный состав фрукта

Начнем с того, что же все такие обеспечивает такой терпкий вкус плодов айвы. А все дело в том, что они содержат большое количество дубильных веществ. Они также играют свою роль, о которых мы поговорим чуть позже. Полезные свойства айвы также заключаются из-за наличия массы витаминов и минералов, прочих микроэлементов, которые обеспечивают многие жизненно важные принципы человеческого организма. Так,  в составе айвы содержится большое количество и глюкозы, и фруктозы, чрезвычайно много в ней и пектина, что также немаловажно. Кроме того, плоды айвы действительно являются шкатулкой витаминов, среди которых можно встретить:

- витамин С и Е;

- витамины группы В – это В1 и В2, в том числе и витамин РР;

- витамин F и D;

- прочие ферментативные вещества.

Кроме того, в семенах и самой мякоти плодов айвы содержится большое количество микроэлементов, среди которых можно встретить бор и марганец, медь, большое количество железа, фосфора и титана. При этом калорийность айвы крайне низкая и составляет порядка 35 килокалорий. В целом, природа постаралась над тем, чтобы этот фрукт получился максимально полезным.


Полезные свойства айвы

Изначально, айва стала широко использоваться в народной медицине, потому как ее полезные свойства обнаружились практически сразу после открытия фрукта. В целом, айва рекомендуется и здоровым людям, просто для профилактики и поддерживания здорового состояния организма, так и лицам, которые страдают темы или иными заболеваниями, ослабленные в результате болезней и так далее.


По большей мере, полезные свойства айвы, как раз таки обеспечиваются за счет наличия и сочетания дубильных веществ и пектина, которые взаимодействуя друг с другом, являются отличным укрепляющим и противовоспалительным средством. Прежде всего, айва используется в качестве иммуностимулирующего лекарства. Она крайне эффективна при простудных и вирусных заболеваниях, восполняет организм и усиливает иммунитет. Используют в качестве этого, как сырые плоды, так и готовые отвары, приготовленные на основе айвы. К тому же, при изготовлении подобных блюд и веществ, их не нужно подслащивать сахаром, потому как в самой айве его вполне предостаточно. А это, противодействует расстройству желудка, и в целом помогает употреблять блюдо или плод с хорошим аппетитом.


Айва также рекомендуется людям, у которых наблюдается повышенное давление или развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Именно поэтому, айва рекомендуется людям преклонного возраста, бабушкам и дедушкам, у которых на старости лет, в большинстве своем, наблюдаются подобные проблемы. Также, айва полезна людям, страдающим малокровием и тем, у кого наблюдается дефицит железа в организме. Кроме того, калий, входящий в состав обладает мочегонными средствами, поэтому айва рекомендуется при таких заболеваниях, как пиелонефрит и нефроптоз, а также других мочекаменных болезнях.

Полезные свойства айвы распространяются на органы дыхания, например, при острых респираторных заболеваниях или воспалительных процессах. Для лечения подобных заболеваний, айву растирают на терке, затем проваривают и протирают сквозь марлю. В то же время, необходимо предварительно высушить семена, а затем сделать отвар из всего этого. После каждого употребления отвара айвы, не следует прибегать к употреблению других продуктов, так как необходимо дать время усвоиться микроэлементам, в необходимых местах.


Для борьбы с сединой, не всегда нужно прибегать к окраске волос химическими красками. Достаточно отварить листья айвы, и окунуть волосы в этом отваре. После этого, волосы приобретут натуральный цвет, а седина исчезнет на длительное время.

Таким образом, айва имеет неоценимую пользу, которую просто необходимо использовать при ее надобности. Что же касается противопоказаний, то айву лучше не употреблять тем, кто страдает сахарным диабетом. Все-таки содержание сахара в айве предостаточно для того, чтобы спровоцировать проблемы, поэтому в этом плане необходимо немного поосторожничать.



Еще о полезных продуктах:
- Золотой ус – полезные свойства
- В чем заключаются полезные свойства нута?
- Полезные свойства пустырника
- Полезные свойства шпината для организма
- Какие каши приготовить малышу?
- Преимущества горячих блюд - супы
- Яблочный уксус - рецепт приготовления


Категория: Фрукты | Добавил: xJusterx (01.08.2014)
Просмотров: 1716 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 1
1  
Приобрести можно на веб-сайте http://mang.gameone.info/

Вы когда-нибудь задумывались, действительно ли смех - лучшее лекарство?
В то время как все знают, что смех хорош для вас, не все знают, какие преимущества у него есть для вашего тела. Смех имеет много физических преимуществ, которые, хотя и не очевидны, важны для нашего благополучия. Наше качество жизни может быть улучшено за счет снижения стресса, привлечения более положительных эмоций и повышения иммунной системы.

Смех - один из самых простых способов справиться со стрессом в вашей жизни. Исследования показывают, что улыбка на вашем лице, будь то реальная или поддельная, высвобождает эндорфины в кровоток. Эндорфины обладают прекрасным эффектом снижения стрессоустойчивых гормонов и являются естественным способом организма уменьшить боль. Вам будет лучше, будет ли улыбка подлинной или нет!

<u> <strong> То же самое относится и к смеху: вам будет лучше смеяться над чем угодно, без всякой причины. </ strong> </ u>

Смех ради смеха заставляет вас чувствовать себя лучше. Хороший смех живота работает с вашим абс, диафрагмой и даже с вашими плечами. В то время как мышцы, используемые после расслабления, расслабляются, мышцы не участвуют в расслаблении. Это, в сочетании с тем, что смех опустошает воздух из ваших легких, как глубокое дыхание, может дать физическое и эмоциональное освобождение, которое больше ничего не может. После смеха вы должны чувствовать себя более расслабленным и больше контролировать то, что происходит с вами, а не напрягать и расстраиваться.

Когда вы чувствуете себя хорошо, ваша иммунная система работает лучше. Стресс может изнашиваться на вашем теле. Было доказано, что отрицательные эмоции, такие как гнев или грусть, оказывают такое же влияние на вашу иммунную систему. Обратное тоже верно; положительные эмоции, такие как радость, усиливают вашу иммунную систему.
Исследования доказали, что юмор помогает производить Т-клетки, которые являются основным способом борьбы с телом. Смех буквально помогает бороться с болезнями.

Самое смешное в том, что это бесплатно! Хорошая шутка или забавный фильм - все, что нужно. И хотя смех один велик, смех с друзьями может сохранить веселье надолго. Просмотр фильма по себе достаточно хорош, но если вы посмотрите его с друзьями, тогда вы сможете поделиться опытом.
Вы могли бы даже забрать шутки для позже и смеяться снова и снова. Пусть хорошие времена катятся!

Имя *:
Email *:
Код *: